安陽采摘園教您如何挑選水果

2022-04-23

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　　水果富含豐富的維生素和碳水化合物，常吃水果不但可以增強機體免疫力，對于皮膚也有一定的好處。水果中含有豐富的水分，茶余飯后食用水果可以有效的補充人體的水分，促進腸道消化，對于一些減肥中的人群，多吃水果也是較好的選擇，那么如何挑選安全的水果呢？我們來看看安陽采摘園怎么說。

　　1、盡量購買當令水果，不合時令的水果須多噴灑大量藥劑才能提前或延后采收上市。

安陽農(nóng)莊采摘園

　　2、選購時不用刻意挑選外觀鮮美、亮麗而無病斑、蟲孔的水果。外表稍有瑕的水果無損其營養(yǎng)及品質(zhì)，具價格較便宜。此外，外表好看水果有進反而殘留更多藥劑。

　　3、若水果外表留有藥斑或不正常之化學藥劑氣味者，應(yīng)避免選購。

　　4、長期貯存或進口的水果，常以藥劑來延長其貯存時間，宜減少購買。水果食用前應(yīng)以大量清水沖洗即可，若以鹽水或清潔劑清洗不見得效果較好。削皮或剝皮食用的種類宜先清潔后再削皮或剝皮。

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　　5、表皮光滑的水果農(nóng)藥殘留較少，而外表不平或有細毛的則較易附著農(nóng)藥。另外有套袋保護的水果，則警戒線劑附著較少。

　　有很多水果商販為了提升水果的賣相，甚至開始對水果表面用洗滌劑進行清洗，甚至打蠟，這些化學物質(zhì)若是不洗凈便食用會累積在人體內(nèi)無法排出，對人體的健康不利，若是化學洗滌劑深入到水果的果肉中，會對人體產(chǎn)生更大的影響，安陽農(nóng)莊采摘園提醒您在買之前一定要認真挑選，為自己的健康提供可靠的保障。