安陽鑫雙泉生態(tài)農(nóng)業(yè)有限公司歡迎您！
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安陽采摘園的葡萄對(duì)我們的身體有什么好處
安陽周邊采摘的葡萄含有鈣、鉀、磷、鐵等礦物質(zhì)，VB1、VB2、VB6、B12、VC等維生素，以及人體多種氨基酸和葡萄糖。還含有有機(jī)酸、果糖、少量蔗糖、木糖、酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸、紅酒多酚。成熟的漿果含有10%到30%的糖。據(jù)測定，每天食用100克葡萄，可以滿足人體一天一夜所需鈣4%、鎂1.6%、磷0.12%、鐵16.4%、銅2.7%、錳16.6%。
葡萄的營養(yǎng)成分在其他水果中也有，而且葡萄的營養(yǎng)成分在其他水果中也沒有。它的皮膚和種子含有白藜蘆醇、多原花青素、多酚、褪黑素、單寧和類黃酮以及色素。讓我們來安陽農(nóng)莊采摘園看看這些營養(yǎng)素對(duì)我們的身體有什么作用吧!
1.葡萄中的VB12有抗貧血、抗毒作用，經(jīng)常吃葡萄或喝酒對(duì)惡性貧血有輔助作用。
2.葡萄多酚的抗作用的影響,它可以結(jié)合病毒或細(xì)菌的蛋白質(zhì),使其失去傳染性疾病的能力,經(jīng)常吃葡萄好造成影響脊髓灰質(zhì)病毒和其他一些病毒,并使人體產(chǎn)生抗體。
3.葡萄中的褪黑激素是一種輔助睡眠激素。經(jīng)常吃葡萄可以幫助你睡得更好。
4.葡萄有滋補(bǔ)氣血、生津止渴、健脾利尿的功效。在夏天，身體容易潮濕，所以適當(dāng)?shù)爻砸恍┢咸选?/span>
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