教大家如何清洗草莓

　　草莓是一種普通的水果。每年春天和三月，都是采摘草莓的季節(jié)。當在采摘園采摘草莓時，不能確定草莓是否無污染，所以在采摘園吃草莓時要清洗干凈。對于草莓來說，雖然維生素含量比較多，但是也有一些人不舒服，我們跟隨安陽農(nóng)莊采摘園一起分享清洗草莓的方法。

　　有些人會用洗潔精來洗水果，如果用自來水沖洗得不夠充分，容易導致洗潔精經(jīng)常在胃里殘留，日積月累對健康有危害。洗水果時可以選擇用食鹽，在水果表皮過水浸濕后，放一點鹽，然后雙手握著蘋果來回輕輕地搓，表面的臟東西很快便能搓干凈，然后再用水沖干凈，便可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態(tài)，增強了摩擦，而且食鹽也非常干凈。另外將牙膏涂在蘋果表面當清潔劑，這個辦法也很好用。用熱水洗蘋果也是個很好的辦法，很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來的水果可以放心吃。

　　草莓用自來水連續(xù)沖洗，流動的水可以避免農(nóng)藥滲入果實。不要馬上吃干凈的草莓，可以用淡鹽水或洗米水浸泡5分鐘。弱鹽水能殺滅草莓表面殘留的有害微生物。洗稻水呈堿性，可促進酸性農(nóng)藥的降解。洗草莓時千萬不要摘草莓莖，假如把去莖的草莓放在水中浸泡，殘留的細菌會用水進入水果內(nèi)部，造成更嚴重的污染。

　　此外，不要用洗滌劑(如洗滌劑)浸泡草莓。特別注重的是，一般人每次吃10-15個即可，脾胃虛寒、肺寒咳嗽的嬰兒不宜多吃草莓。此外，草莓中的鞣酸含量較高，如果在吃草莓的同時吃鈣、鐵含量高的食物，會影響鈣、鐵的吸收。

　　綜上所述，這是安陽農(nóng)莊拓展訓練基地為我們分享的草莓清洗方法。草莓是一種常見的水果，不僅營養(yǎng)豐富，而且礦物質(zhì)含量也很高。多吃草莓對人體也有好處。但食用草莓前，其清潔工作是不容忽視的，我們要做好食用前的清潔，才能達到食用安全。我們有各種時令蔬菜和水果采摘。如果您感興趣，請與我們聯(lián)系。