安陽農(nóng)莊采摘園介紹幾種敗火的水果

2020-03-27

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安陽農(nóng)莊采摘園介紹幾種敗火的水果

　　不同的季節(jié)，有時令的水果和蔬菜，而不同的水果，其營養(yǎng)價值也不同，而且水果香甜可口，也深受大眾的喜愛。當然，到了初冬，有些人喜歡吃辣椒，吃得很刺激，而且很熱，也容易火，一些水果，可以是消暑肺。下面介紹幾種水果消暑。

安陽農(nóng)莊采摘園

　　1、梨

　　梨是公認具有清熱消暑、滋陰潤肺、清心安神的果實之一。而且酸甜可口，多汁，多吃可以加水。而且梨還含有豐富的粗纖維能促進排便。對于那些因憤怒而導(dǎo)致口干喉嚨痛的人來說，吃梨可以起到更舒緩的作用。

　　2.、火龍果

　　火龍果屬于涼果，味甜，多汁，非常適合人們吃火，具有降低內(nèi)熱的作用，并有清熱潤肺、潤腸解毒的功效。

　　3、山竹

　　山竹果通常被稱為“水果皇后”,自然是又冷又酷,有退熱劑冷卻的影響,能溶解脂肪,皮膚減少內(nèi)部熱量,吃榴蓮吃山竹果清算熱量的影響,和山竹果果肉含有豐富的膳食纖維、糖、維生素和鎂、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)元素美容皮膚有一定的效果。

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　　4、獼猴桃

　　獼猴桃味甜而寒、熱、水、渴、胃有作用。可治療消渴、黃疸、煩熱、腹瀉、嘔吐、石淋、關(guān)節(jié)痛等疾病，而且還有抗衰老的作用。

　　水果中的營養(yǎng)，它是我們身體所需要的，同時也能起到改善我們身體的作用，所以水果也是我們每天所需要的。當然，水果中的營養(yǎng)并不全面，我們也要多吃種類繁多的食物，如谷物、肉類等，補充身體所需的其他營養(yǎng)。我公司有專門的種植基地，可以為消費者提供新鮮的蔬菜和水果，如果您想體驗采摘的樂趣，歡迎您來安陽農(nóng)莊采摘園。